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「春になると顔がパンパンにむくむ」
「なんだか頬が赤くなってきた…」
「目の周りがカサカサしてかゆい」

この時期、そんなお悩みを抱えて来られるお客様がとても増えています。

名古屋・久屋大通のアロマ・エステ・鍼灸サロン「プチ・ソメイユ」のYumiです。26年・2万人以上の肌に触れてきた鍼灸師エステティシャンとして、春の肌トラブルの根本原因と改善法をお伝えします。

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なぜ春になると顔がむくんだり赤くなるの？

原因①　寒暖差による自律神経の乱れ

春は一日の中で気温差が10度以上になることも珍しくありません。この寒暖差に対応しようと、体は自律神経をフル稼働させます。

自律神経が乱れると、血管の収縮・拡張がうまくコントロールできなくなります。その結果として顔のむくみ、赤み、のぼせといった症状が現れてきます。

特に40代・50代・60代の女性はエストロゲンの減少により、もともと自律神経が乱れやすい状態になっています。若い頃は気にならなかったのに、最近春になると顔の調子が悪くなると感じている方は、このホルモン変化が大きく影響しています。

原因②　花粉症による炎症反応

花粉症は鼻や目だけの問題ではありません。花粉によるアレルギー反応が全身の毛細血管を拡張させ、顔の赤みや頬のほてり、目の周りのカサカサとして現れます。

中医学の視点では、春は「肝」の季節です。肝の気が高ぶりやすく、気の巡りが滞ることで、のぼせ・赤み・むくみが出やすくなります。現代医学と東洋医学、どちらの観点からも春の顔トラブルは同じ方向を示しています。

原因③　冬の冷えが蓄積している

冬の間に蓄積した冷えが、春になって表面化することがあります。体の深部が冷えていると、血流が滞りリンパの流れも悪くなります。これが朝起きたときの顔のむくみとして現れることが多いです。

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プチ・ソメイユの高周波ケアで改善できること

高周波トリートメントとは

高周波とは、体の深部まで届く温熱エネルギーを使った施術です。表面だけを温めるのではなく、皮下組織・筋肉・血管にまで働きかけることで、体の内側から血流を改善します。欧米では医療をはじめSPAなどでも多く使われています。

プチ・ソメイユでは全身の高周波ケアを行い、冬の間に固まった体をほぐしながら、春の不調を根本からケアしています。

高周波ケアで期待できる効果

• 顔・体のむくみの改善
• 血行促進による赤みの緩和
• リンパの流れを整えてすっきりしたフェイスライン
• 冷えの解消と自律神経の安定

鍼灸との組み合わせで相乗効果

プチ・ソメイユは鍼灸師であるYumiが施術を担当します。高周波ケアと鍼灸を組み合わせることで、自律神経のバランスを整えながら顔と体の両方を同時にケアできます。

鍼灸は自律神経に直接アプローチできる施術です。春の寒暖差で乱れた自律神経を整えることで、むくみや赤みの根本原因に働きかけます。

アロマの力でさらにリラックス

施術中は厳選したアロマオイルを使用します。嗅覚から自律神経に働きかけ、心身ともにリラックスした状態で施術を受けていただけます。

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3月キャンペーン｜全身高周波コース

冷え・むくみを根本から整える全身高周波コース

通常38,500円 → 3月限定 33,000円（税込）

春の寒暖差で乱れた体を内側からリセットしたい方に最適なコースです。フェイスケアと組み合わせて、顔のむくみ・たるみ・フェイスラインも同時に整えます。

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26年間・2万人のお客様と向き合ってきました

名古屋・久屋大通のプチ・ソメイユは、ワンオペの完全プライベートサロンです。

担当するYumiが最初から最後まで一人で施術を担当するため、毎回同じ施術者がお客様の体の変化を細かく把握できます。26年間で積み上げてきた経験と、鍼灸師・エステティシャン・アロマセラピストの複合的な知識で、一人ひとりに合ったケアをご提供しています。

40代〜70代のお客様が多く、「ここに来ると顔も体も整う」「26年通い続けています」長－いお付き合いしていただいてるお客様もいらっしゃいます！ありがとうございます！

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こんな方はぜひご相談ください

• 春になると顔がむくみやすい
• 頬の赤みが気になってきた
• 目の周りのカサカサ・かゆみがある
• フェイスラインが崩れてきた気がする
• 冷えが抜けない・疲れが取れない
• 40代・50代で体の変化を感じている

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ご予約・お問い合わせ

アロマ・エステ・鍼灸サロン　プチ・ソメイユ

📍 名古屋市東区泉1-14-3 HASEGAWAビル3階 🚇
久屋大通駅より徒歩1分 📞 052-971-0107

まずはお気軽に公式LINEまたはお電話でご相談ください。 「春の肌トラブルが気になって…」とひと言いただければ大丈夫です😊

フェイスライン設計ラボの無料診断がスタート！

「ケアしてるのになぜ変わらないの？」そんなお悩みから生まれた「フェイスライン設計ラボ」ではたるみの根本原因にアプローチしていきます。

サロン26年目、これまで20,000人以上の人に触れてきた中、“一人ひとりフェイスラインを作るタイプがある”そして“アプローチの仕方は1つではない”ことに気づきこのラボを立ち上げました。

ラボではあなたの持つ癖や習慣、肌や筋肉、骨格などから11のタイプに分け、そのタイプを診断する「フェイスライン設計診断」がLINEから気軽にできるようになりました。友達追加するだけで無料であなたのフェイスラインタイプを診断。自分のフェイスラインタイプを知って、『10年先の自分をもっと好きになる』キレイつくりを楽しみましょう！

👉公式LINE登録後は
・肌やフェイスラインのご相談
・今の状態に合うケアの選び方などを必要な方にだけお伝えしています。

【無料・フェイスライン診断フォーム】はこちらから👇

いつもプチ・ソメイユをご愛顧いただき、心より感謝申し上げます。

3月1日よりアロマボディーのシングルコースにつきましては、さらなる技術とサービス向上のため価格を改定させていただくことになりました。

その一方で、日ごろから定期的にお体をお任せくださる皆様へ感謝を込めて、お得に通っていただける「セットコース」が新しくデビューいたします。

改善・集中プログラム〜お疲れのリセットから崩れない体への改善へ

Ａ､3ヶ月集中アロマハンドボディーコース　　100,000(税込)

内容:月2回・3ヶ月(全6回)
特典:5分延長など＋αケア

Ｂ、4ヶ月集中・高周波体ケアコース　　114,000(税込)

内容:3週間に1回✖️6回
特典:高周波を体調やお体に合わせて部分的に使用していきます

ご予約・お問い合わせはこちらから👇

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プチ・ソメイユからご挨拶

物価高の折、大変心苦しいお願いではございますが、これからも26年目の経験と技術を惜しみなく注ぎ、皆様の美と健康を全力でサポートさせていただく所存です。

さらなる技術とサービスの向上を目指し、お一人お一人に深く寄り添って参ります。

今後ともプチ・ソメイユをどうぞよろしくお願い申し上げます。

ヒーリングメニューにシンギングボウルが登場！

バリ研修から2年、ついに登場します！⇨詳細はこちらから

ただいまデビュー体験価格　¥13,200　⇨  　¥8,800

フェイスライン設計ラボの無料診断がスタート！

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プチソメイユは、40代からの美と健康をサポートするエステサロンです！

当サロンは 名古屋市・久屋大通駅から徒歩3分 の好立地。40代からのお肌の悩みや不調改善に繋がるアロマ、エステや鍼灸、ホットストーンをはじめとするトリートメントをご提供しています。

ご予約・お問い合わせはこちらから👇

こんにちは！プチ・ソメイユです
今日から3月スタート。春の足音が聞こえるような今週末ですね。そんな時は外出も増え、鏡を見る回数も少し増えませんか？

「最近、顔のラインがほんやりしてきたかも…」
「イベント前に、しゅっと小顔になりたい！」

そんな方にぜひ見ていただきたいのが、こちらのお客様のビフォー＆アフター

Befor/after　たった1回の施術でこの違い

こちらは高周波の途中での変化写真も入れました
①BEFOR　②高周波その１後　③高周波その２後

お顔のトリートメントでは2種類の高周波を用いていきます。
いかがでしょうか？

お顔にはりが現れ立体的なキュッと中心に集まりフェイスラインもとってもシャープになりました。でもお顔だけ触っての変化じゃないんです

なぜ「全身」から整えるのか？

「顔を小さくしたいのに、どうして全身をすすめるの？」

とオープン当初よりよく聞かれます。不思議ですよね。ボディを+させて料金を高く取るんじゃないの？なんて（笑）おもったりもしますよね。実は、お顔の皮膚や筋肉は、全身と1枚のタイツのように繋がっています。足元や背中のこわばりをふんわり解いてあげると、せき止められていた流れがスムーズになり、結果としてお顔が本来の正しい位置にすっと戻るのです。まずは心・そして体の緊張を解きましょう！

難しい理屈はに気にして…
「全身が軽くなったら、いつの間にか顔まですっきりしていた！」
そんな驚きをぜひ体感して頂きたいと思っています！

50代からはもう不調もあちこち出てきます。個の不調こそ気分の低下や活力の衰えしいてはたるみの原因にもなってきます。疲れがとれない、寝てもなんかスッキリしない、なんかモヤモヤ、不安が大きい…などのお悩みなら、全身の緊張を解き放ち内からの健康美を作る究極のヒーリングコース「シンギングボウル」もスタートしています。

3月限定キャンペーンのお知らせ

3月1日から「全身高周波」を引き続き特別メニュー＆価格で継続します

通常　\38,500　☞　¥33,000　（税込み）

高周波ボディ　45分　¥18,000+TAX
高周波フェイス　　¥17,000+TAX　クレンジング・高周波１・高周波２・仕上げ

さらにいまなら公式LINEにご登録で「フェイスライン診断」を無料で受けていただけます。自分のフェイスラインタイプを知ることでケアのコツがつかめますよ。詳しくはもう少し☟までスクロールしてください。

イベントが多い3月、新しい自分にワクワクしてみませんか？

ご予約・お問い合わせはこちらから👇

👉まずは自分のお顔の状態を知りたい方へ

公式LINEにて、「無料フェイスライン診断」を実施中です。

【↓無料フェイスラインタイプ診断実施中↓↓】

「私の顔はどうすれば？」と気になった方、顔のタイプは一人ひとり違います。改善の方法もしかり、自分の改善方法を知ることは「本来の美しさ」を引き出す最短の道なんです！

フェイスライン設計ラボの無料診断がスタート！

「ケアしてるのになぜ変わらないの？」そんなお悩みから生まれた「フェイスライン設計ラボ」ではたるみの根本原因にアプローチしていきます。

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プチソメイユは、40代からの美と健康をサポートするエステサロンです！

当サロンは 名古屋市・久屋大通駅から徒歩3分 の好立地。40代からのお肌の悩みや不調改善に繋がるアロマ、エステや鍼灸、ホットストーンをはじめとするトリートメントをご提供しています。

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冬のたるみは冷えとむくみから！

40代からのたるみは「顔」だけでは変わらない。

1. なぜ「顔だけ」のケアに限界があるのか？

サロンをオープンして26年。多くのお客様のお肌を見てきて、確信していることがあります。

「お顔は、お体の状態を映す鏡である」

特に2月の大寒の時期、体は芯から冷え、血流が滞ります。首や肩がガチガチに固まれば、お顔への栄養は遮断され、老廃物が溜まる一方。これこそが、冬に「急激なたるみやむくみ」を感じる正体です。

2. 40代からのトリートメントは「ハイスペック高周波」を選ぶ

プチ・ソメイユが導入している高周波は、一般的な美容機器とはスペックが異なります。

• 治療現場でも選ばれる信頼性： 鍼灸院を併設する当サロンだからこそ、治療の現場でも使用されるハイスペックな高周波を採用しています。

• 「表面」ではなく「深部」を狙う： 肌の表面を温めるだけとは違い、体の深部（内臓近く）まで熱を届けます。だからこそ体感後は明らかなスッキリ感を実感していただけるんです！

• 40代からは整える： 芯から温まることで、施術後もポカポカが続き、自律神経が整うことで「トリートメント後の夜は驚くほどぐっすり眠れる」というお声を多数いただきます。

3. その場で作る「生・エプソムソルト入浴剤」の贅沢な価値

今月のキャンペーンでは、施術後の巡りをさらに加速させるため、特別なプレゼントをご用意しました。ただのエプソムソルト入浴剤ではありませんよ

「純度100%のオーガニック精油」を、その場で10滴ほど贅沢に調合する「生・入浴剤」

精油10滴は、市販の入浴剤ではあり得ないほどの高濃度。本物の香りと成分は、嗅覚を通じて脳をリラックスさせ、排出（デトックス）を力強くサポートします。

4. トリートメントは一人ひとり違います

最新のハイスペックマシンも、それを扱う「手」と「経験」があってこそ生かされます。

• 背骨調整⇨背骨の歪みが不調をつくります
• コリの改善⇨深部加温することで硬くなった筋肉の血流を促します
• お悩み⇨体を触らせていただきベストな体調へと改善を促します

これらと共に、プチ・ソメイユの「基本は血流」という原点に基づいたケアを体感して内なる変化を楽しんでいただきたい！

2月限定！高周波で全身リフトアップキャンペーン

• 全身高周波コース（ボディ＆フェイス）
 内容:
①ボディ45分(通常¥18,000)
②フェイス(通常¥17,000)
クレンジング・高周波・仕上げ

👉 価格： 通常38,500円 → 33,000円（税込）

👉特典🎁： 好きな香りで作ろう！生・エプソムソルト（入浴剤）

🌿プチ・ソメイユが初めての方は、こちらのお試しメニューもご覧いただけます⇨こちらから

フェイスライン設計ラボの無料診断がスタート！

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プチソメイユは、40代からの美と健康をサポートするエステサロンです！

当サロンは 名古屋市・久屋大通駅から徒歩3分 の好立地。40代からのお肌の悩みや不調改善に繋がるアロマ、エステや鍼灸、ホットストーンをはじめとするトリートメントをご提供しています。

ご予約・お問い合わせはこちらから👇

 

なぜ今、場所を共有するのか

名古屋・久屋大通でサロンを構えて26年。 私自身、多くの波を乗り越えてきましたが、今、独立を目指すセラピストさんたちが「固定費のリスク」や「集客の不安」で一歩踏み出せずにいる姿を多く目にします。 「技術はあるのに、場所がない」「一人で経営する孤独に耐えられない」 そんな不安を持つセラピストさんが、安心してプロとして立ち続けられる「本拠地」を提供したいと考えたからです。

単なる「レンタル」ではない、実践型のシェアサロン

ここは、ただベッドを貸し出すだけの場所ではありません。

• 26年の現役セラピストがオーナー： 現場で培った「体を壊さない手技」や「長く愛される接客」の空気感を肌で感じていただけます。

• 手ぶらで開業できる充実の設備： 未来タワーを臨む好立地で、プロ仕様の備品を完備しています。

• 「設計」の場としての活用： 会員登録後は週1回・3時間から利用可能。将来の独立に向けたトレーニング期間としても最適です。

あなたの「夢の第一歩」をサポートします

「週に数回だけ自分の店を持ちたい」 「居抜き物件を借りる前に、まずはリスクなく始めたい」 そんな想いを持つ方のための、挑戦の場です。 26年かけて私が見つけた「セラピストとして生きる喜び」を、今度はあなたが形にする番です。

皆さまに向けてオープンしています！

まずは見学にいらっしゃいませんか？ 名古屋・久屋大通の落ち着いた空間で、あなたのこれからのビジョンをお聞かせください。

年明けで体も気持ちも切り替わらないまま、新しい日常が始まった方も多いのではないでしょうか？最近、「何事もいっぱいで考えられない〜」そう言われることが増えました。

50代になると頑張る美容より安心して任せられる時間が必要になります。プチ・ソメイユではメニュー選びに悩まなくていい“今のあなたに合わせるケア”がスタートしています。

1月のキャンペーン

①ホットストーントリートメント

10分延長➕手作り入浴剤のお土産付き

このコースでは温められた石を使うから、体の奥からじんわり温まり、呼吸が深くなり、頭の中が静かになっていく時間をお過ごししていただけます。朝に何かを考えなくても、良い時間です！

冬のホットストーンは、疲れた体を回復させるためのものというより「深い部分での疲労を回復させる」と言ったほうがいいかもしれません。

終わった後、特別なことをしたわけじゃないのに肌も艶がもどりました⇨年末のホットストーン＆フェイスを受けられたお客様🫶「若返ったよ〜」

そんなトリートメントです。詳しくは⇨こちら

②ハンドライトキャンペーン

手の潤いを蘇らせるライトケア+ハンドパック付きの超お得なオプションコース

このコースは、皆様のお悩みの年齢が出やすい「手」のケアコースとなります。お顔に当てるビューティーライトを手に照射し、お肌の代謝を促しで行くので、終了後の手を見て「びっくり＆嬉しい」オプションコースです。

では自分でもすぐ目に入るので、効果がわかりやすいですね！

もしメニューに迷ったら

メニューを選ぶ必要はありません。今の状態を見てこちらであなたコースを組み立て整えていきます！

50代からの美容は信頼で選ぶもの

• 頑張らなくていい
• 比較しなくていい
• 説明しなくていい

お気軽にご相談ください⇨予約はこちらから

2026年新たにスタートします！

シンギングボールトリートメント

音が生み出す振動が心身を深く整えていく「シンギングボール」をトリートメントに少しずつ取り入れて行きます！まだメニューとしてのご案内ではありませんが、シンギングボールがどんなものか知っていただけたらと思います。

音を体で感じるような感覚。何かをしなくてもただ横になっているだけで頭の中が静かになり、呼吸が深くなる。そんなトリートメントです。

フェイスライン設計ラボの無料診断がスタート！

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ナチュラル美習慣～整える美容～PDFをつくりました

毎日のケアを習慣化することが、あなたの未来のキレイに繋がります。そんな整えるヒントをまとめたナチュラル美習慣PDFを、ただいまLINE登録でプレゼントしています🎁

 LINEからのコスメカウンセリングも好評。お問い合わせやご予約もお気軽にどうぞ！

こちらは👇ここをクリックしてプチ・ソメイユの公式LINE登録をしてね！

早いもので今年も2025年は残すところ1か月となりました。皆さまはどんな年となりましたか？

1年の締めくくりの月は自分にもお疲れさまのトリートメントを愉しみましょう！もはやエステは贅沢ではありません。あなたにとって必要なケアなんです。

🌿顔の輪郭を引き上げよう！

今月は年末年始で3回集中コースの高周波フェイシャルがおすすめ！じっくりと高周波を入れていくことですっきりとしたフェイスラインに繋がります。
コースはベーシック、リフト、そしてスーパーリフトの３つのコースがあります

• 高周波フェイス・ベーシック　3回集中　¥60,000→¥54,000
• 高周波・リフト　　3回集中　¥69,000→　¥62,100
• 高周波・スーパーリフト　3回集中　¥75,000→¥67,500
  ＊税抜き価格

🌿ホットストーンが10分延長

毎年寒い季節に好評のホットストーンですが、この冬も10分延長でゆったりと楽しんでいただきたいと思います！　　さらにお顔＆ボディのホットストーンコースにはフェイスパック付。この今回のフェイスパックは「愛媛のうちぬき水」と「8種のオーガニックエキス」を使用した肌ツヤ潤うパックなんです！

• ホットストーン90　　¥23,000
• ホットストーン105　　¥26,000
• ホットストーンフェイス＆ボディ125　　¥30,000
  ＊税抜き価格

🌿OPハンドライトも好評

手も乾燥する季節です。そんな季節こそIPLライトで肌の代謝を上げて沈着を防ぎ、潤いをチャージしておきましょう。10月からの好評ロングランキャンペーン♪なんとお顔にも使われる成分配合のEGFパックがついていますよ！

• ハンドライト　　　¥3,000
  ＊税抜き価格

今年も年末は31日まで、年始は4日スタートします！
皆さまのキレイをつくる豊富なトリートメントでお待ちしております(^^♪

フェイスライン設計ラボの無料診断がスタート！

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🎀【無料】ナチュラル美習慣PDFを受けとるには、登録後に美習慣とトークしてください。

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あっという間に涼しい季節になりました

今月のプチ・ソメイユではお肌の丁寧なケアをして潤いをキープさせていくお肌を目指しますよ！

秋の潤い肌キャンペーン

フランスギノー社の一番おすすめなジュネスマシーンのコースに角質をケアを+。夏後の余分な角質を取り去り、潤い成分をじっくりと浸透させていくコースです

• ギノージュネス　~角質ケア付
  22,000円（税込）
  今月は角質ケアをして乱れのない角質層を目指します。年齢と共にターンオーバーの乱れが肌のトラブルに繋がります。
• OP：背中のマッサージ
  3,300円（税込）
  リラックスは背中から、疲れを取り去ることが美肌の基本
• OP：ハンドライト＆パックケア🉐
  3,300円　（税込）
  手の甲にIPSのビューティライトを照射していきます！その後にハンドパックを施し、ふっくらとしたハリのあるハンドを目指します！

なかなかお家ケアでは追い付かない！

そんな方も多いかと思います。
美顔器ケア、毎日1シートは継続してください。細やかなケアはやっぱりサロンでトリートメントを受けましょう。プロからのアドバイスで「はっ」とすることも多々あります。
自分で情報を集めて「どうかな？」ってやっていると効率が悪い。老化は日々進むので迷わずプロの手技とアイデアを利用しましょう！

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プチソメイユは、40代からの美と健康をサポートするエステサロンです！

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ご予約・お問い合わせは メール（ご予約ボタンからどうぞ）お電話（052-971-0107） まで、お気軽にどうぞ

今日はお客様からのご質問「腸内フローラ」「日和見菌」というキーワードからお話をしていきたいと思います！

腸内フローラとは？

人の腸内には約1,000種類・100兆個以上の腸内細菌が生息し、その集合体を「腸内フローラ（腸内細菌叢）」と呼びます。腸内フローラは消化・吸収だけでなく、免疫機能、代謝、さらには精神面にまで影響を与えることが研究で分かっています。

腸内細菌の３つの分類

・善玉菌　「乳酸菌、ビフィズス菌など」：腸を酸性に保ち、有害菌を抑制する
・悪玉菌（ウェルシュ菌、大腸菌の一部など）：腐敗産物をつくり腸内環境を悪化させる
・日和見菌（バクテロイデス、ユウバクテリウムなど）：全体の70％を占め、優勢な菌に加担する

日和見菌の役割

日和見菌は「状況次第で善玉にも悪玉にもなる菌」です。腸内フローラのバランスが整っていると善玉菌の働きを助けますが、悪玉菌が増えると悪影響を及ぼす方向に傾きます。

腸内フローラの乱れが与える影響

・免疫力の低下（感染症にかかりやすい）
・肌トラブル（乾燥・ニキビ・老化）
・精神面の不調（不安感、いらいら、うつ傾向）
・代謝異常（太りやすさ、生活習慣病リスク）

腸活で腸内フローラを整える方法

１、食事：発酵食品、食物繊維、オリゴ糖を意識的に摂る
２、生活習慣：十分な睡眠、ストレスコントロール、適度な運動
３、継続性：腸内環境は数日で変わらないため、日常の積み重ねが重要

本日のまとめ

腸内フローラの主役ともいえる日和見菌は、腸内環境のバランスで健康にも不調にも働きます。善玉菌が優位な状態を保つことが、美容や健康、そして心の安定に直結するのです。

腸活にご興味ある方は⇨腸活で輝くキレイをつくる。

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8月末からの猛暑の中、9月がスタート
気温が高いと

✔︎心身の疲労
✔︎汗での肌のかぶれ
✔︎紫外線での心身への影響
✔︎エアコンでの冷え

様々なお悩みが積もりやすい。

そんな時には、いつものコースに+ αで気分もすっきり上げていきましょう！

①ギノーフェイシャルコースに艶やかなハリが蘇る
ネック&デコルテのジュネス＆サーモケア

②なかなか手の届かない背中、スッキリツルッツルに
背中のピーリング

③エアコンが手放せないと気づかない冷えやこりをすっきりさせる
背中の高周波

3つのオプションは今月お試し価格の⇨￥3300🉐

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プチソメイユは、40代からの美と健康をサポートするエステサロンです！

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鏡を見て「ほうれい線が前より濃くなった気がする」と感じる方は多いものです。だって誰でも歳をとりますから。でも同じ年代でも、浅い人もいれば深い人もいます。
では、その違いはどこから生まれるのでしょうか？

実はほうれい線が濃くなるのは年齢だけが原因ではなく、複数の要因が重なりあって起こる現象です。ここでは、代表的な10の原因と改善方法を専門的に解説します。

ほうれい線の原因と改善方法

腸活とほうれい線の関係

１、骨格（頬骨の高さ・顔型の影響）

頬骨が高い人は、頬と口元の間に影ができやすく、ほうれい線が濃く見える傾向があります。逆に、頬のラインがフラットな人は影が出にくく、浅く見えることも。

👉 改善法：骨格自体は変えられませんが、表情筋トレーニングや美顔器でリフトケアを行うことで、影を浅く見せることが可能です。

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2. 腸内環境と炎症

腸に炎症があると炎症性サイトカインが増加し、コラーゲンが分解されやすくなります。
過敏性腸症候群や便秘・下痢が続くと、ほうれい線が深まりやすい原因に。

👉 改善法：発酵食品や食物繊維を取り入れ、腸活を習慣化。サプリやファスティングでリセットするのも有効です。

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3. ストレス

強いストレスはコルチゾールというホルモンを増やし、コラーゲン分解を促進します。
また食いしばりや歯ぎしりのクセを生み、口元の緊張で線が濃くなります。

👉 改善法：深呼吸・軽い運動・睡眠ルーティンでストレスをリセット。マウスピースや顎のリリースケアも有効です。

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4. 姿勢（猫背・スマホ首）

今はこれが多い！長時間うつむいた姿勢でいると、皮膚や筋膜が下方向に引っ張られ、ほうれい線が刻まれやすくなります。

👉 改善法：モニターの高さ調整、壁立ちリセット、首ストレッチなどで日常姿勢を見直しましょう。

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5. 表情筋の衰え

会話が少ない、マスク生活が続いた…そんな生活習慣で口周りの筋肉が衰えると、口角が下がり、影が深くなります。

👉 改善法：「顔トレ」「耳回し」など簡単な顔トレを習慣化。

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6. 睡眠不足

夜の修復ホルモン（成長ホルモン）が不足すると、肌のターンオーバーやコラーゲン合成が落ち込みます。特に40代以降、睡眠不足が仕事のパフォーマンスやダイエットにも影響してきます。

👉 改善法：睡眠環境を整える・スマホブルーライトを避ける・深い睡眠をとる工夫を。

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7. 紫外線・乾燥

紫外線は真皮層のコラーゲンを破壊し、乾燥は小ジワを定着させます。年々強くなる紫外線はきちんとケアしておきたいものです。

👉 改善法：日焼け止め・保湿・抗酸化成分のスキンケア。

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8. ホルモン変化

更年期以降はエストロゲンの減少により、コラーゲン量が急激に減少。

👉 改善法：女性ホルモン様作用のある大豆イソフラボン食品や、血流改善ケアを意識。

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9. 歯ぎしり・食いしばり

ストレスや睡眠中の歯ぎしりは、口周りの筋肉を緊張させ、線を濃くします。咬筋のボトックスなどもありますね。

👉 改善法：マウスピース、顎周りのマッサージ。

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10. 口呼吸・舌位の低下

口呼吸が習慣化すると口元の筋肉がたるみ、ほうれい線が出やすくなります。

👉 改善法：鼻呼吸トレーニング、舌を上あごに正しく置く舌トレ。

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まとめ

ほうれい線は「年齢のせい」だけでなく、骨格・腸・ストレス・姿勢・生活習慣などさまざまな原因が重なって濃くなります。
逆に言えば、改善できる部分は多いということ。

✔ 腸やストレスケアで炎症を抑える
✔ 表情筋や姿勢改善で筋肉を整える
✔ コスメや美顔器で外側からサポートする

大切なのは、短期的なケアではなく半年〜1年かけて“習慣化”すること。

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女性はもっと輝ける！ーその思いから始まった小さなサロンの物語

1999年7月30日、名古屋・久屋大通に、ひとりでサロンをオープンしてから今日で26年が経ちました。

たったひとりの力で続けるには、時に苦しいこともありました。でも、ここまでやってこられたのは、支えてくださったお客様お一人お一人の存在があったからです。

本当に、心の底から感謝申し上げます。

サロン誕生のきっかけ──「女性はもっと綺麗になれる」と信じて

私は小さな頃から「こうすれば、もっとキレイになるのに」と人の美しさを引き出したい気持ちをずっと心に抱いていました。

高校3年の受験の頃、メイクアップスクールに通ったのが、美容の世界に足を踏み入れた最初の一歩でした。

その後、地元名古屋のエステスクールにも通いましたが、正直なところ、内容にがっかりしてしまって…

「だったら本場で、本物を学べばいいじゃない！」

そう思って単身フランスへ渡り、生徒は全てフランス人の中、言葉の壁も乗り越えて目標であったエステの国際資格を取得しました。

帰国後は、東京や名古屋でいくつかのサロンで経験を積み、1999年、ようやく「プチソメイユ」をオープンすることができました。

内側から整えることへの想い──東洋医学との出会い

初めはメイク、その後はカバーするより肌を綺麗にする方が良い！とエステを学びましたが、表面のケアだけではなく、アロマセラピーよりもさらに“内側”から本来の輝きを引き出せるトリートメントの必要性を感じていました。

フランス留学時に、フランス人や西洋人の東洋医学に対する考え方から改めて「日本人の私が語れなくて、西洋の技術エステを学んでる…」と言うなんとも言えない思いからも東洋医学を常に思い続けていました。

そう思っていたタイミングで、サロンのすぐ近くに鍼灸スクールが開講されるというご縁がありました。迷わず飛び込み、二足の草鞋でしたが無事に国家資格も取得。

身体の巡り、ホルモンバランス、東洋医学の観点からも「整える美容」を学んだことで、お客様はもちろん私自身も充実したトリートメントになりました

ワンオペで走り続けた26年──それでも続けられた理由

この26年間、ずっとワンオペで走り続けてきました。予約の管理、施術、掃除、経理、宣伝、そして経営計画…もちろんすべてをひとりで。

オープンからしばらくは、休みらしい休みもほとんどなく、くじけそうになったことも何度もあります。

でも、「ありがとう」「スッキリした」「きれいになった」とお客様の口からいただくその一言が、どんな時も、私の心を支えてくれました。

年齢を重ねたからこそできるケアがある

時代が変わり、私自身の身体も変化し、お客様の悩みも変わってきました。

でも、変わらないのは、

「その方にとって本当にその人に必要な整えは何かを考え、ベストなトリートメントすること」

という私の想いです。

50代になった今、年齢を重ねた女性たちが、もっと自然体で、自分らしく、美しく輝いていけるようなそんなサロンであり続けたいと思っています。

最後に──これからも“整える”という優しさを届け続けます

プチソメイユは、すべての女性が「自然体の美しさ」で生きていけるよう、これからも美容と健康の両面からサポートしていきます。

腸活、ファスティング、ナチュラル美習慣、ヒーリングそしてピラティスなど新たなチャレンジも始めています。

どうか、これからもご縁がつながっていきますように。

っbそして27年目もまた、新たな気持ちで歩み出します。

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