気の流れとは？ツボ・経絡・鍼の効果をわかりやすく解説

「“気”ってよく聞くけど、正直よくわからない」
「経絡って本当に流れてるの？」
「鍼って何で美容や健康にいいの？」

そんな声にお答えして、今回は東洋医学の視点と現代の神経・血流・ホルモンの考え方を合わせて“気の流れ”の正体に迫ります！

気=体と心を動かす“見えないエネルギー”

東洋医学で言う「気」は、体と心を動かすエネルギーのこと。呼吸する、食べたものを消化する、肌をきれいに保つ、感情を動かす…これら全てに「気」が関わっていると考えられています。

つまり「気」は、→西洋医学で言う「神経・血液・ホルモン・免疫」の総称的な概念ともいえます。

中国から東洋医学が伝わりました

経絡とは？

経絡は「気」が通るルートのようなもの。体の中に、張り巡らされたネットワーク(見えない器官のライン)で、内臓・筋肉・皮膚・感情までつながっているとされています。

気血水はこちらをご覧ください。

ツボは神経と内臓をつなぐ「外と内の連絡口」

この経絡上にあるのが「ツボ」、実はこのツボの場所って現代医学でも

・神経や血管が集中している
・筋膜や皮膚の電気抵抗が低い
・血流やリンパのポイントにあたる

という箇所に多いことがわかっています。つまりツボは、内臓の働きや神経伝達に影響する「外からのスイッチ」と言えるんです！

「経絡の詰まり」とは何か？その正体は巡りの低下

「詰まり」とは、→血流・リンパ・神経の働きが滞っている状態のこと。

例えば…
・ストレスで呼吸が浅くなる
・姿勢が悪くて筋肉が緊張している
・冷えで血行が悪くなる
・加齢や不摂生で自律神経が見られる

こんなとき、気の通り道(=経絡)は“詰まった”状態に。その結果、肌がくすむ・疲れやすい・気分が落ちる、など「なんとなく不調」が起こります。

鍼が効く理由を科学的に解説

鍼は、ツボにごく細い鍼を優しく刺激することで、脳や神経に「治そう」という指令を出させる自然療法です。

科学的には…
・エンドルフィン(痛みを抑える脳内ホルモン)の分泌促進
・自律神経の調整(交感神経↔︎副交感神経)
・筋肉の緊張緩和による血流改善
・内臓の働きを高める反射作用

などの効果が報告されており、WHO (世界保健機関)でも、多くの症状に有効性があると認められています。

巡りが整うと肌・体・心も変わる

だから、美にも健康にも良い

「気の流れを整える」ことで、
・肌のくすみや浮腫が改善
・腸やホルモンのバランスが整う
・ストレスが和らぎ、睡眠の質もアップ
・疲れにくい、太りにくい体へ

年齢とともに変化する体と心に優しく寄り添う東洋医学。鍼灸・アロマなど自律神経を整えケアは、40代からの女性にこそ必要な“内側からの美容法”です。

40代からは気を整える美容がおすすめ

東洋医学では女性は7の倍数で体が変化すると言われています。14歳で初潮、28歳で女性として最も充実し、その後も35歳、42歳、49歳…と、「気(エネルギー)」は、少しずつ静かに変化していくのが自然なこと。

だからこそ、年齢とともに「気を整える」ケアがとても大切になってきます。外側から磨くだけでなく、内側の巡りを整えるケア=東洋美容トリートメントは、40代・50代からの女性にとって“体と心をつなぐメンテナンス”
次回の投稿では、実際にこの理論を活かした【5月限定・美鍼アロマボディーコース】の詳細をご紹介します！

→「気が整えば、肌も気持ちも軽くなる」ぜひお楽しみに！

プチソメイユは、40代からの美と健康をサポートするエステサロンです！

当サロンは 名古屋市・久屋大通駅から徒歩3分 の好立地。40代からのお肌の悩みや不調改善に繋がるアロマ、エステや鍼灸、ホットストーンをはじめとするトリートメントをご提供しています。

ご予約・お問い合わせはメール（ご予約ボタンからどうぞ）お電話（052-971-0107） まで、お気軽にどうぞ。

一番寒い季節におすすめ！ホットストーンで温活＆デトックス

一年で最も寒い季節がやってきました。大寒を過ぎても、立春後もしばらくは冷え込む日が続く予報です。こんな時こそ、身体をしっかり温めることが大切！そこで当サロンでは 「ホットストーン10分延長キャンペーン」 を実施中です。

寒さで縮こまりがちな身体を温めながら、巡りを良くしてスッキリしませんか？

お客様の声をご紹介！

ホットストーンの施術を受けたお客様から、嬉しいお声をいただいています。

✅「顔が引き締まった感じ！フェイスラインがスッキリしました」

✅「ずっと気になっていたむくみがスッキリ。ホットストーンの温かさが心地よかった！」

✅「首と肩が軽くなりました。こんなにスッキリするなんてびっくり！」

ホットストーンは 温熱効果とリラクゼーション効果の両方 を兼ね備えたトリートメント。寒い時期にぴったりの施術です。

ホットストーンの魅力とは？

ホットストーンに使用するのは 玄武岩 という火山岩。保温効果が高く、じんわりと身体の深部まで温めてくれるのが特徴です。

特に、寒さで 血流が滞りやすく、筋肉が強張りやすいこの季節 にこそ、ホットストーンはおすすめです。温かさが身体の深部まで届き、血行が促進されることで、次のような効果が期待できます。

✔ 冷えやむくみの解消 → 血流が良くなることで老廃物の排出がスムーズに！

✔ 肩こりや首こりの軽減 → 筋肉が温まることで深部のコリまでじっくりほぐれます。

✔ ダイエットサポート → 代謝アップで脂肪燃焼が促され、スッキリボディへ。

体温1度アップで健康力もUP！

体温が 1度上がると、免疫力が 30％ 、基礎代謝が 13％ 上がると言われています。寒い季節は風邪や体調不良になりやすい時期ですが、身体を温めて免疫力を上げることで、健康管理にもつながります。

この機会に、ホットストーンで 温活＆デトックス を体験しませんか？

「ホットストーン10分延長キャンペーン」 実施中！ぜひ、お試しください。

プチソメイユは、40代からの美と健康をサポートするエステサロンです。

当サロンは 名古屋市・久屋大通駅から徒歩3分 の好立地。冷えやむくみ、代謝の低下が気になる方に、ホットストーンをはじめとするトリートメントをご提供しています。

ご予約・お問い合わせは メール（ご予約ボタンからどうぞ）お電話（052-971-0107） まで、お気軽にどうぞ。

12月21日は冬至、1年で昼の時間が一番短くなる日。これからますます寒くなると言う冬の折り返し地点。寒さが厳しい時期なので身体を冷やさないように心がけましょう。

暴飲暴食、睡眠不足も免疫力が落ちて冷えを招く結果に繋がります。大人女性ならではの生活様式を心がけたいものです。

アメリカアリゾナの広大なる大地から生まれた玄武岩を用いたホットストーントリートメントはおすすめ。全身温めながらストーンによる心身のヒーリングに身を委ねましょう。常に張り詰めた心身をじっくり解してくれるトリートメントです。

ホットストーン

大人女性におすすめのローズを主にしたオーガニックコスメも登場。最先端のコスメもおすすめですが、環境やストレスに悩まさせられているお肌の方も多く、そんな時には年に数回のお肌のお家トリートメントケアコスメとしての使用もおすすめです。大地や自然は人間と深く関わっています。裏切りませんよ。コスメ選びには先ずはお肌のカウンセリングを受けてみましょう！

ホットストーン全身は120分ボディもお顔も温められたホットストーンでトリートメントしていきますよ！

年末は31日までオープンしています！

2月は高周波とのコンビコースがお得です！

寒い季節には高周波がおすすめ

他のコースとのコンビコースですと高周波の価格が¥2,000（税抜き）offになります！

さらに上記の価格合計が¥37000（税抜き）以上の場合は¥1,000off!

最近は動画が便利

なかなかトリートメントの撮影はできませんが動画作ってみました
ご覧になって下さい

高周波は治療にも使われる機械です。痩身だけでなく、腰痛や肩こり、痛み緩和、冷え改善、自律神経の調整、美肌、アンチエイジング、リフトアップ、パーツ痩せケア、血流促進などなどに優れております。

デビューのお試し価格実施中！詳しくは気軽に問い合わせて下さい(^^)/

夏の季節！

近年はロングスカートが流行りなので脚のお手入れが怠りがち～

っていう皆さまも多いかと。確かにロングスカートはとっても便利。脚やお尻も隠せるし！

その反面、手入れ不足になってくるとヒップや脚のラインがすぐに下降してしまいます…気にしていないとダメってことですね。

脚の使い過ぎでもダメ。使わなすぎでもダメ…なかなかスラリ脚を保つには努力が必要！

ラインを保ちたい皆さま、週に1度は足先からヒップライン（腰）までのオイルマッサージをしたいものです。下に滞りがちの老廃物の排出を促すことで脂肪の蓄積がかなり改善されますよ。

何事も努力しておくことは必須ですね

ココ・シャネルの名言集にも

『その日、ひょっとしたら運命の人と出会えるかもしれないじゃない。その運命のためにも、できるだけかわいくあるべきだわ』

今や整形技術も進み、努力なしでも簡単に美は手に入れられる時代です。でも本来持っている魅力を磨いて輝かせる努力も人生には必要かと。長い人生、楽しみましょう！