お客様のファスティング体験記、いよいよ最終回です。

こんにちは。Yumiです。

◆前回までのファスティング体験記内容です☟

【代謝UPモニターファスティング体験記～その１】

【代謝UP モニターファスティング体験記～その２】

ファスティング体験を終えて、多くの方が気になるのは「体重がどれだけ減ったか？」と言う点かもしれません。もちろん体重が落ちた事は嬉しい変化です。でも今回のファスティングでお客様そして私が得たものはそれ以上に大きな価値がありました。

フランス女性に学ぶファスティングの本当の目的

私がエステ留学をしていた頃、お世話になったお家のマダムが炭水化物ダイエットをしていたことを思い出します。ほぼ断食。当時日本ではまだ炭水化物ダイエットやファスティングなどはメジャーじゃなかったかと記憶しています。

とりわけ自然体が大好きなフランスの女性たちは「痩せるため」だけにファスティングをするわけではありません。彼女たちが大切にしているのは「体の内側から健康になり、その結果として美しさが溢れ出すこと」なんです。何が自分にとって心地よいのかを…そうですヴァカンスもそうですが「人生のQOLが高い！」人生の楽しみを知っている！若かった私は180度カルチャーショック、変わりました。

まさに今回のお客様の体験は内側から輝くキレイでした！

体重の数字よりも鏡に映るお客様の肌に透明感が出たり、以前より顔色が良くなったりしたことの方が私にとっては大きな喜びだったのです。

ファスティングで味覚はリセットされ、以前はあまり美味しいとは感じなかった野菜がとても豊かに感じられるようになったとも。これって生活のQOLも高めたってことですよね！普段は仕事に追われて味も感じずモクモクと食事しますが…野菜をおいしい！と感じることができるなんてとっても素敵だと思いませんか？

また長年の悩みだった。朝のだるさがなくなり、毎日スッキリと起きられるようになったことも大きな変化とおっしゃいます。ファスティングは体重を減らすための手段ではなく、健康と美しさのために自分自身と向き合う貴重な時間だと私は体験されたお客様を通しても心から感じています。

今回のお客様体験記を通じて、ファスティングが年齢に関係なく内側から輝く美しさを手に入れる素晴らしい方法であることをお伝えできたなら幸いです。

でも“なぜファスティングをするとは内から輝く美しさを手に入れることができるんでしょうか？”
きっと皆さま疑問に思っていますよね。
次回は体験記のその後としてもう少しファスティングの魅力を深掘りしたいと思います。

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