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紫外線ケアは必須

いや〜ほのぼのします
レイヤード久屋❗️
 
でも日中の日差しには要注意です。
20分もウロウロしていると…
 
大変なことになりますよ。
 
お顔は日焼け止めバッチリですが
案外首や手などは忘れられている部分
 
手と首にもしっかり日焼け止めを付けて
ガードして外出しましょ〜
 
 
手や首は歳と共に衰えが確実に表れます。
また紫外線など多く浴びると正比例してシミやシワ、たるみなどがでやすくなります。
 
日焼け止めも今は便利なタイプのものが様々出ていますよ。
 
SPF値も時間が経つといくら50SPFでもなんの役にもたたません。
 
日焼け止めを途中で塗り直す努力
そして紫外線を浴びてしまったらすぐにケアをすることは最大におすすめします。
 
 
 
紫外線を浴びた後のトリートメントはこんなコースが一押し
 

 

地下街のショップも変化しています

先日●●銀行へ行くのに
地下をスタスタ歩いてると
センパに新しくできたデリカキッチン
 
その隣に位置するオアシスにも新たにオープンしていました↓
 
今はテイクアウトできるお店がやはり人気なのかな
 
店内にはセンパ同様に少しですがイートインのスペースもあります
 
 
隣のゴンチャは前ほどではないにしろ
列はできていました←若い方に人気ですね
 
ワクチンが始まったけど
まだまだテイクアウト人気は続きそうですね

 

ジムや仕事、家事で筋肉を使ったら即コリ改善をしましょ

今日も快晴
気持ちの良い6月
 
でも明日からはお天気が崩れるとのことですね
 
梅雨の季節にはしっかりと浮腫改善を促しましょ
 
ご存知の通り浮腫は下に溜まりやすい
筋肉を動かす事で浮腫はある程度改善しますが
筋肉を動かすと疲労物質が溜まるので運動の後には疲労物質の流れを促すマッサージは必須
 
 

疲労物質などで流れが滞ると浮腫はさらに取れにくくなります…

 
肩のコリなどもその一つ
パソコンなどの作業は運動ほど動かしてないですが筋肉は細かな動きや静止姿勢にも働いています
 
コリはその度々にほぐして流しておくのがベスト
コリが溜まると
流れが悪くなり体調や自律神経などの不調にもつながります
 
オイルでのハンドマッサージは古来では有効な医術の一つ

 
すぐできる健康&美容法なんですよ

2021年6月のおすすめコース〜マスクを外しても大丈夫!集中フェイシャル

梅雨の季節、ワクチンの接種も進みマスクを外せる日も近くなってきました。『マスクを外しても大丈夫ケア』始めましょ

HPリニューアルを記念して集中コースモニター大募集

〜プチ•ソメイユのフェイシャル臨床データに協力してくださる方〜

フェイシャルコース✖️3回を35%off

フェイシャルコース✖️5回を50%off

で提供させて頂きます*コースは肌に合わせた完全オリジナルになります。

条件はありますが集中的にパーソナルフェイシャルで効果を実感されたい方、ぜひ皆様ご応募下さい!

🟠1週間に1度お越しいただける方

🟠お悩みなどあって肌の改善を望む方

🟠電子カルテに写真を保存を承諾できる方

🟠アンケートにご協力いただける方

🟠生活パターンや食事などもお知らせくださる方

 

不安に感じる時は自律神経のバランスを整えましょう

ワクチン接種が進む中
オリンピックに向かって準備も着々と進められていますね
 
コロナ禍の最後の波であって欲しい第4派の最中
ストレスからの自律神経の乱れも気になります
 
日本の伝統医療である鍼灸治療は
自律神経のバランスを整える治療に優れています

 

自律神経は血管や体温、内臓をコントロールしている神経。意思とは関係なくフルタイムで働いてくれています。働く体制の交感神経やリラックスの副交感神経も自律神経の働き。
 
その自律神経、通常であればリラックスと働くモードとバランスが取れているのですが
ストレスや不規則な生活などで平穏な自律神経が乱れてしまうと不安や緊張、発汗、不眠や肩こりなど様々な症状となって表れます。
 
こういった自律神経の乱れが、動悸、目眩や吐き気、胃痛、大腸の過敏や過呼吸などの内臓の不調にもつながってきます。
そういった自律神経の乱れに鍼灸治療は高い効果を得ています
 
普段においても自律神経の改善法は
リラックスする事
瞑想
そして睡眠
 
最近よく聞くパニック症や不安症など
ストレスから遠ざかってリラックスする事が重要
 
世の中
一人じゃ支えきれない事も多々あります

2021.06.01

自給自足も憧れる~もちろん食べられるだけ食物を育てるのはそんなに簡単な事ではありませんが

健康と美肌作りには食事内容も必要不可欠

私もベランダでちょっと家庭菜園

今年も挑戦
 
バジルにトマト🍅2種、虫除けにローズマリーも一株購入
 

去年はバジルが豊作でした

 
肌の活性化などにもLEDの光は活用されていますが
 
野菜の水耕栽培にもLED❗️野菜も動物も生き物ですもんね。
 
こんなの欲しい〜
 
オリンピア照明 LED水耕栽培 植物育成器 灯菜 アカリーナ Akarina01 OMA01RN1
Amazon(アマゾン)
32,777〜32,778円
 
部屋で育てられるし
採取するのに便利で虫も来ない
 
美容も医療も日々進化していますが
農業も日々進化していますね
 
AIを使った
便利で効率の良い世の中になりつつありますが
 
毎日のメイクやファッションもARを使って決める日も近いかも⁉️
 
 

 

2021.05.31

愛知県の緊急事態宣言が6月20日まで延長されました

愛知県の緊急事態宣言が6月20日まで延長になりました

プチ•ソメイユでは手洗い除菌、5台導入しました換気設備による常時換気はもちろん

完全お一人さまでのご対応とさせて頂いております。

引き続き安全と安心の中でのビューティー&ヘルストリートメントをお楽しみ頂いております

アンチエイジングにはコースにプラスα

名古屋・ビューティ&ヘルスケアサロン プチ・ソメイユの桑山ユミですおとめ座
 
梅雨入りですが
お天気が良く紫外線の気になる季節←雨でも紫外線は降り注ぎます
 
お肌のくすみやシミやシワ予防をしておきましょ
 
 紫外線などのダメージを受けたお肌は老化を加速させてしまいます。
 
サロンでは
お肌に合わせての角質ケアをしつつ
 
 ポレーションでダイレクトにイオン導入をしていくオリジナルコースがおすすめ
 
エレクトロポレーションとは
普段は肌のバリア機能により肌の奥まで成分の浸透ができません
 
でもポレーションの微弱電流を用いらことにより一時的にお肌のバリア層を和らげ
成分を肌の奥に深くに浸透させる事が可能
 
肌の代謝を促します
 
肌に注入しないエステフェイシャルにより可能な
深部への浸透
 
このギノー➕ポレーションコースは大変人気のコースとなっていますよ
 
もちろんポレーションで浸透させる成分は
高品質の培養エッセンスをはじめお肌に合わせてチョイスが可能です
 
トリートメント後には即実感できるのも嬉しい

アンチエイジングには内側からが必要!

名古屋・ビューティ&ヘルスケアサロン プチ・ソメイユの桑山ユミですおとめ座
 
今月の25ans
水色の表紙が爽やか〜
 
すっかり25歳ではありませんが…
内容は女性ならではで見応えあり
 
 
ただ今のアンチエイジングの最先端
NMNニコチンアミノモノヌクレオチドの商品
 
“NMNコラーゲン”が載っています↓
 
60歳ほどのマウスちゃんも2週間の食事で体内ももちろん体外も20歳くらいになったから一躍研究が盛んになったNMN
 
サロンでも取り扱っている
NMNコラーゲンは
 
穀物麹や乳酸菌、ヒアルロン酸、フィッシュコラーゲンなども配合されていているので
 
もうこれだけでOK
 
25ans で取り上げられたのは納得です
 
 
40代からは内側ケアがモノを言う❗️
毎日のお家ケアに取り入れて欲しい一品です
 
商品の紹介ページから購入できますよ

 

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2021.05.28

この季節のテーマ・貴女はなに派?

夏に近くなるにつれて
ダイエット話題が人気
 
またまたの緊急事態宣言の発令と梅雨入りの影響で
お籠もりの日々が多い事と思います。
 
エステではボディメンテナンスも的確に行なっております
 
もちろんダイエットにも食事などお家ケアのアドバイスも必須ですね
 
糖質制限やりんごダイエットなど色々な食事法が有りますが
貴女に合ったダイエット法って間違いなくあります。
 
体質と生活をじっくり観察して
お家ケアでは効率の良いダイエットライフを過ごすことが目的への近道
 
まずは何がダイエットのポイントか
カウンセリングにより発見できますよ
 
 
オンラインで気軽にカウンセリングを受けてみませんか?
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お待ちしております。

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