暑い夏ですが

1番簡単な健康&美容法の

お風呂も愉しみましょう

 

最近は3億年かけて自然結晶したヒマラヤの黒岩塩👇

 

冷房で身体が冷えている方も多く

さっとお風呂で汗を流すと翌日の冷え改善にも繋がります

 

放っておくと冷えが溜まってしまい

コリや筋肉、関節の痛み、生理不順や自律神経、不眠など様々な不調に繋がります

 

 

『冷えは万病の元』

 

暑い夏でも冷房や暴飲暴食などで身体は冷えますからね〜