疲労物質などで流れが滞ると浮腫はさらに取れにくくなります…

 

肩のコリなどもその一つ

パソコンなどの作業は運動ほど動かしてないですが筋肉は細かな動きや静止姿勢にも働いています

 

コリはその度々にほぐして流しておくのがベスト

コリが溜まると

流れが悪くなり体調や自律神経などの不調にもつながります

 

オイルでのハンドマッサージは古来では有効な医術の一つ